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Os programas, aulas, treinos, cardápios, receitas e as respostas da inteligência artificial do Atleta Moderno são materiais de orientação e direcionamento, de caráter educativo. Eles não substituem consulta, diagnóstico, prescrição ou acompanhamento de médico, nutricionista, profissional de educação física, fisioterapeuta, psicólogo ou outro profissional de saúde.
Antes de começar atividade física ou mudar a alimentação, principalmente se você tem alguma doença, dor ou lesão, está grávida, usa medicamentos ou está parado há muito tempo, procure avaliação profissional. Os resultados variam de pessoa para pessoa e não são garantidos. Se sentir dor no peito, falta de ar, tontura ou mal-estar durante o treino, pare e procure atendimento médico.