Descubra como ter um Corpo Forte com os "30 Minutos que Resolvem"
Assista a Aula e descubra como Mais Resultado em Menos Tempo!
- Descubra o Segredo que Personais não querem que você saiba
- Como Ganhar Massa Muscular, fora da academia
- Como Perder Gordura, sem sofrimento
Resultados além da saúde física
Experiências Inesquecíveis
Em Qualquer Lugar do Mundo
Fazer Parte do TIME MAIS FAMÍLIA DO BRASIL
PARA TER BONS RESULTADOS É PRECISO TER UM BOM TREINADOR
Muitas pessoas começam a praticar atividade física, se matam de treinar, mas não sabem sobre a importância de manter o equilíbrio entre os 4 pilares e desistem, criando uma falsa ilusão que não nasceram para praticar atividade física, que não funciona para elas.
MANTENHA OS 4 PILARES EQUILIBRADOS E OTIMIZE OS SEUS RESULTADOS
Objetivo: Treino Rápido para Ganho de Massa Muscular e Saúde Integral
Benefícios:
- Rejuvenescimento de todas as células do corpo, inclusive os neurônios.
- Previne e combate a diabetes, hipertensão e colesterol alto.
- Proteção contra ansiedade, estresse e seus danos ao corpo.
SABEMOS QUE VOCÊ NÃO TEM TEMPO A PERDER
Objetivo: Ter uma alimentação saudável, saborosa e prática.
Benefícios:
- Mais energia e disposição para os seus treinos.
- Praticidade e conhecimento para refeições mais saudáveis fora de casa.
- Poder comer sem peso na consciência.
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PODE SER MUITO MAIS SABOROSA DO QUE VOCÊ IMAGINA
Objetivo: Fazer você acordar bem todos os dias.
Benefícios:
- Não se preocupar com a insônia e sentir que descansou todas as noites
- Aproveitar ao máximo a regulação hormonal que acontece durante o sono.
- Não sentir sonolência durante o dia.
É DURANTE O SONO QUE SEU CORPO SE RECONSTRÓI
Objetivo: Fazer você perceber que pode muito mais do que imagina.
Benefícios:
- Gerenciar melhor suas emoções
- Construir ambientes favoráveis para manter hábitos produtivos e se proteger de atitudes nocivas.
- Melhorar sua autoconfiança e autoestima.
VOCÊ PODE MUITO MAIS DO QUE IMAGINA
Importância desses pilares
- Exercícios mais eficientes
- Sem restrição alimentar
- Acordar com o corpo mais relaxado
- Viver uma vida mais leve e produtiva
Isso traz resultados incríveis! Transforma seu ambiente de trabalho e familiar e te faz alcançar a tão sonhada qualidade de vida.
BENEFÍCIOS DE SER ATLETA MODERNO
Acompanhamento e dúvidas comigo
Melhores Resultados na Academia
Atleta Moderno na sua Mão
Explorar novas aventuras
Resultados Rápidos
Provas de Corrida pelo Mundo
Foi assim que esse Executivo conseguiu melhorar sua performance na vida e na sua empresa
Perdi 15kg com a Estratégia A30 do Atleta Moderno
Essa máquina de energia precisava de um treinamento eficaz para facilitar a rotina intensa dela
Com apenas 30 minutinhos as dores na coluna acabaram
30 minutinhos ajudaram a manter a nutri a se manter em forma
Eu consigo treinar, sem que isso atrapalhe a minha rotina corrida
Ela voltou a se identificar e ser feliz com o seu corpo
Medo da diabetes e dores constantes é coisa do passado para ela
30 minutinhos salvaram a vida dessa plantonista, mãe e mulher
Essa mãe é uma nova mulher hoje em dia
PERGUNTAS FREQUENTES
Para pessoas que já treinam e querem obter melhores resultados no seu corpo, sua saúde e influenciar outras áreas da sua vida.
Pessoas que não treinam, porque vivem sobrecarregadas com outras tarefas do trabalho, casa, família, filhos e não sobra tempo para cuidar de si.
Pessoas que não trabalham no momento, mas tem muita vontade de ter uma vida melhor.
Para pessoas que estão insatisfeitas com a vida que estão levando e estão buscando um método sério e com fundamentos para melhorar sua vida de um jeito seguro e eficaz.
Para pessoas que buscam estética corporal acima de qualquer coisa, Bodyduilders, “Panicats” e “Marombas”. Não julgo estereótipo, mas não encontrará a estratégia mais adequada para esse objetivo.
Pessoas que querem ter resultados extraordinários, com fórmulas mágicas e pouco empenho.
Sim, na sua casa, na academia, um método prático e eficiente para encaixar na sua rotina.
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